Velouté de potiron

Publié le par Douceurs De Mon Enfance

Recette pour 2 personnes ( 2 bol par personne )

2.5 fpoints / pers

ingrédients : 5 fp et pp la recette entière

1kl de potiron ( en cube congelé ) 0 fp et pp

2 pommes de terre 2 fp et pp

1 oignon 0 fp et pp

1 bouillon cube 0 fp et pp

600 ml d'eau 0 fp et pp

6 sveltesses 3 fp et pp

Sel et poivre

Mettre dans la cookéo tous les ingrédients sauf le fromage dans la cooké ou votre cocotte minute .

Programme cuisson rapide ( cocotte minute regarder la notice de votre cuiseur ) 15 minutes .

Une fois le programme terminé prendre votre mixer plongeant ( mixer à soupe ) et mixé jusqu'à obtenir un beau velouté .

Rajouter le fromage sveltesse et remixer .

Salé poivré à votre gout et bonne dégustation :)

ATTENTION :

Les biscottes sur la photo ne sont pas compté dans les point fp et pp .

3 biscottes 2 fp et 3 pp

Velouté de potiron

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Douceurs De Mon Enfance 10/09/2015 12:50

Merci ma belle Samar <3

samar 10/09/2015 12:38

coucou ma belle
contente de te lire ! un bon veloute qui sera le bienvenue dans quelques jours
grosse bise